中小学生这样减肥最有效

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导读: 现在的生活条件越来越好，一些孩子在初中就胖的让人接受不了，所以请家长们要注意了，一定要给孩子一个健康美好的未来，今天我们探讨的是怎么减肥最有效！

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现在的生活条件越来越好，一些孩子在初中就胖的让人接受不了，所以请家长们要注意了，一定要给孩子一个健康美好的未来，今天我们探讨的是怎么减肥最有效！

1、控制饮食，注意不是遏制是控制、控制、控制，重要的事情说三遍

2、参加减肥夏令营，或者是多多参加减肥活动

4、多喝点水，一定要多喝水，不要死给他吃肉

5、一定能够要多多运动，孩子不动就打，这么小就肥胖了，长大怎么办，你不打他长大他就怪你了

6、不要吃零食、不要吃零食、不要吃零食

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