泻药能减肥吗?泻药减肥效果好吗?

导读: 泻药大家还是比较熟悉的,很多药品里含有一些泻药成分,下面的小编为你们介绍泻药能减肥吗?泻药减肥效果好吗?

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泻药大家还是比较熟悉的,很多药品里含有一些泻药成分,下面丝瓜网的小编为你们介绍泻药能减肥吗?泻药减肥效果好吗?

泻药能减肥

吃泻药是不能减肥的,泻药只会把身体.细胞里的水脱出,脂肪并没有少,看上去是瘦了,但当泻完了,身体就会再胖起来了,也就是常说的反弹。

如果真的想减肥的话。可以多吃一些纤维食物,例如蔬菜,水果,燕麦片。吃少一些肉,吃白肉的(鱼等)也比红肉(猪肉等)的好。但决不能不吃肉哦,不过最重要的是饮食均衡~

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