紫苏能减肥吗理论上是可以减肥的

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导读: 夏季到了，又到了减肥的季节，不然就不能美美的度过这个夏季了。减肥可以运动加食疗，那么，紫苏能减肥吗？紫苏的热量高吗？

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夏季到了，又到了减肥的季节，不然就不能美美的度过这个夏季了。减肥可以运动加食疗，那么，紫苏能减肥吗？紫苏的热量高吗？

理论上，紫苏是可以减肥的，因为：

1、紫苏有润肠通便的功效"可以增强肠道蠕动功能"排便畅通"尤其是对一些习惯性便秘"顽固性便秘都有很好的防治效果。理论上"体内垃圾毒素排出了"小腹自然变软变小"就算达到减肥的目的了。

2、民间传紫苏醋有减肥功效。因为紫苏的功效是发汗解表"理气和中"解鱼蟹毒。食醋中含有挥发物质"氨基酸和有机酸等物质"有减肥的作用"这两者配合可能具有一定的减肥功效。

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