青椒热量高吗 可辅助减肥
导读: 青椒是我们经常吃的一种食物,加工之后还可以用于各种调味,与我们的日常饮食息息相关。那么,青椒的热量高吗?吃青椒会胖吗?
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青椒是我们经常吃的一种食物,加工之后还可以用于各种调味,与我们的日常饮食息息相关。那么,青椒的热量高吗?吃青椒会胖吗?
青椒热量高吗
如果是青辣椒,新鲜的,热量不是很高的,也可辅助减肥。但是红色的干辣椒的热量就很高了。青100克23千卡。苹果100克49-55千卡,辣椒的热量大约苹果的一半,是很低的。
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