大脸妹伤不起推荐六种消水肿食物

分享到：

导读: 大脸伤不起，其实大脸也分两种类型，一种是骨架天生大的，另一种是由水肿引起的水肿脸。而生活中有很多人深受水肿脸的困扰，那么吃什么才可以帮您快速摆脱水肿脸呢？下面就来

齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"大脸妹伤不起推荐六种消水肿食物"分享给大家！

大脸伤不起，其实大脸也分两种类型，一种是骨架天生大的，另一种是由水肿引起的水肿脸。而生活中有很多人深受水肿脸的困扰，那么吃什么才可以帮您快速摆脱水肿脸呢？下面就来为你介绍六种神奇的消水肿食物。

荷叶：荷叶味道苦涩却甘甜，具有扩张血管排除体内水分的作用，用在瘦身很适合。

香菇：含有丰富蛋白质，助于血液循环，消除身体各部位水肿，最好是将香菇煮汤，更能吸收。

薏米：薏米分生熟，生熟各半互相制衡，达到健脾利湿之效。促进血液循环和水分新陈代谢，利尿消水肿，孕妇坐月子的时候吃也能排走身体多余水分。但不宜多吃。

苹果醋：当众的果胶质能促进肠胃运作并酸化，碱性的体质易造成水肿，可用苹果醋平衡身体的酸碱值，有利尿作用减轻体重，消水肿。

冬瓜：味道甘甜清淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。这就是夏天为什么老一辈会喜欢做冬瓜排骨汤的原因，排清体内废物和毒素。

红小豆：红小豆富有维他命B1、B2、蛋白质等极多的矿物质，可刺激肠道，有良好的利尿作用，对水肿有作用。

刮痧算是老祖宗传下来的东西，很多人听说刮痧减肥好，那么刮痧减肥的话要多久才能见效呢？刮痧减肥的话会反弹吗？下面

肥胖不仅影响美丽,甚至在日常生活中也带来了麻烦。在众多减肥方法中,香蕉和醋,红糖一起减肥方法是高度重视,但...

减肥期间吃什么主食最好？吴映蓉博士指出，挑选优良淀粉的最大关键，就是要吃“富含膳食纤维”的淀粉类食物。...

很多人都知道，普洱茶是含有减肥功效的，长期喝能有助于肠道的排毒。不少人困惑，普洱茶可以加蜂蜜吗？关于，普洱茶可

很多人都梦想着有完美的身材，可是就是不知道正确的减肥方法，特别是小腹上面的肉非常的难减掉，其实在生活中...

最近热播的漂亮的李慧珍大家有没有和小编一样在追啊，是不是也想尝尝超模25呢？今天小编就要为大家介绍一下，超模25能

果汁，我们都很熟悉，人人都爱喝。大家都知道，水果减肥是非常有效果的，同样的道理，喝果汁也是的。如何喝果...

很多白领都喜欢在办公室备一些零食，在工作无聊、困乏的时候吃。但是一些爱美的妹子因为怕胖，不敢多吃。其实...

最近市面上出了很多代餐类的食品，例如代餐粉、代餐奶昔等，都是具有减肥的效果。那么，代餐饼干减肥副作用？代餐饼干

大脸妹伤不起 推荐六种消水肿食物