四个中医丰胸按摩穴位图 真人示范按摩丰胸手法
导读: 按摩乳房虽然会有丰胸的效果,但要刺激穴位才会促进胸部第二次发育,胸部上有四大穴位,常按有很好的丰胸效果,鹰窗穴、乳根穴天、溪穴位、天溪穴。 鹰窗穴、乳根穴主要诉求让
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按摩乳房虽然会有丰胸的效果,但要刺激穴位才会促进胸部第二次发育,胸部上有四大穴位,常按有很好的丰胸效果,鹰窗穴、乳根穴天、溪穴位、天溪穴。
鹰窗穴、乳根穴主要诉求让乳房更坚挺集中,而两乳头中线的鹰窗穴,按下有酸麻感,对于时常感觉胸闷者有疏通作用,天溪穴位于胸部外侧,为淋巴集中地带,常按可增进循环,改善副乳等情形。
Step1:
按摩之前,取适量乳液或胸部按摩霜置于双手掌心,先相互搓揉让双掌发热,使其温度与肌肤相近,按摩时更易吸收。先以右手大拇指按压膻中穴5秒。
Step2:
右手顺势往左胸下按压乳根穴5秒,左手可以稍微将左胸往上提起,方便更容易找到穴点。
Step3:
右手拇指放开,四指指腹稍微出力,慢慢沿着乳房外侧轮廓往上按压,先按到天溪穴后停留约5秒。
Step4:
指腹再沿着乳房外侧向上滑动,至鹰窗穴时以食指定点按压,停留约5秒。步骤1~4为一个循环,建议重复30次后,再以同样方法按摩右胸。