丰胸秘籍为你打造柳岩透视豪乳

导读: 丰胸秘籍为你打造柳岩透视豪乳 丰胸秘籍一:提拉、画圆 1、将双手放在腋下,沿着乳房周围作画圆的动作按摩。 2、双手从乳房下面依次向左右两方往上提拉,直到锁骨部位。 3、把手

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丰胸秘籍为你打造柳岩透视豪乳

丰胸秘籍一:提拉、画圆

1、将双手放在腋下,沿着乳房周围作画圆的动作按摩。

2、双手从乳房下面依次向左右两方往上提拉,直到锁骨部位。

3、把手放在乳晕上方,轻轻的做螺旋动作按摩。

将每个动作重复10次左右次,可以为你紧实胸部,增强支撑力,让您的乳房越来越坚挺。

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丰胸秘籍二:最强丰胸运动:手肘提胸

步骤:1、将右手肘弯曲,置于耳后,左手屈曲放在肩膊上。

2、深深吸气,尽量把右手肘提到最高的位置,维持动作不动10秒。

3、换手,左手肘弯曲放于耳后,右手屈曲放在肩膊上。深吸气,同样把左手肘尽量提升,每边都重复10次。

这个动作能有效提升胸部,令胸部线条更坚挺。

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丰胸秘籍三:红酒木瓜丰胸

材料:红酒、木瓜片、适量冰糖

功效:补血丰胸,适用气血不足的MM们,让扁平胸部MM坚挺。

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丰胸秘籍四:洗澡按摩

1、坚持服用健康食品,每天喝一碗用豆煮的水来丰胸

2、洗澡时一定要按摩胸部,这对乳房有很大的好处哦。

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丰胸秘籍五:鲫鱼五味汤

用料:鲫鱼500克、五味子10克

作法:先把五味子洗干净,熬成水去渣,然后将鲫鱼放入五味子汤中,煮熟食之就可以了,丰胸又美味呢!

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