丰胸的误区你知道多少
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丰胸分为日常丰胸方法和整形丰胸，很多女性追求大乳，其实这都错了，今天小编来为你解答丰胸误区！
女性最常见的误区
对美胸产品来者不拒
丰胸产品一般都采用含有乙烯雌酚等雌性激素的物质，乙烯雌酚经皮肤吸收后，会抑制体内雌激素的分泌，影响乳房的发育，严重的话，还会损害肝、肾等脏器。如长期使用或滥用，轮换使用不同类的丰乳膏就会带来以下不良后果：①会引起月经不调，色素沉着;②会产生皮肤萎缩变薄现象;③使肝脏酶系统紊乱，胆汗酸合成减少，易形成胆固醇结石。
错误的按摩手法
按摩除了时间不要太久以外，力道也是特别的讲究，千万别认为用力挤压就可以帮助胸部更好的吸收，弄不好的话反而会造成肌肤松弛，正确的丰胸按摩应轻、柔、准，在使用按摩手法进行丰胸时，应该顺着乳腺组织向上轻轻的划圈，而且每一次都要按摩到韧带结束，每天只需要十分钟就足够了。
坐享其成，不锻炼
适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。
盲目挤乳沟
这一点要特别注意。为了达到曼妙的身材，为了让挤出性感的乳沟，不少女性朋友穿上了紧身的塑身美体的内衣，但其实，这样很不利于健康。长期挤乳沟，乳房受外力挤压，有以下弊端：
1、可能会影响乳房内淋巴液回流，出现局部血液循环不畅；
2、乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。
3、受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。
配戴文胸不合适
切忌配戴不合适的文胸，或干脆不配戴文胸。选择合适的文胸是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的文胸，应做到以下3点：
①配戴文胸不可有压抑感，即文胸不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。
②文胸的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。
③文胸凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外文胸的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。
要减肥，必须要做到摄入的热量比消耗的热量大，而胸部基本全是脂肪，不少人都试过减肥先减胸，肚子都还没下去胸就先没了。这样还要一边减肥一边丰胸，难度未免太大。
减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。
滥用丰胸产品
虽然所有的丰胸产品都宣称不含激素，但如果真的不含激素，是起不到任何作用的。如果用到含激素类的产品，也许上一秒胸部迅速变大，但下一秒可就会因为难以预料也无法挽回的副作用，而留下终生的遗憾。
在进行跑步、弹跳等运动时，如果不穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，胸大的人会下垂，胸小的会越来越小。
用冷热水来刺激乳房
很多人都说用非常冷的水，或者非常热的水从下往上来冲击乳房会达到丰胸效果。这种方法其实是大错特错，因为我们的乳房周围是血管密布的，使用过冷或过热的水来刺激乳房是非常不健康的。如果有妹纸喜欢坐浴或者泡泡浴，更不要长时间把胸部泡在里边。
不合理的节食和运动
很多妹纸节食减肥，身上没看到瘦，胸先瘦了。实际上胸部内有大量的脂肪组织，如果急速减肥，缺乏合理的节奏，就会“瘦胸”。其次，由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪，而令胸部变小。一定要选择合理的运动，即能够促进血液循环，加强代谢，这样对于胸部的塑型是很有帮助的。