过年大扫除美女教你暖身运动很有效

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导读: 快过年了，准备趁假日大扫除吗？临床常见不少因大扫除而「歪腰」或手酸脚麻的患者求医，正值年前除旧布新的时节，专家提醒民众，打扫要分段进行，且打扫前应做好暖身动作，以

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快过年了，准备趁假日大扫除吗？临床常见不少因大扫除而「歪腰」或手酸脚麻的患者求医，正值年前除旧布新的时节，专家提醒民众，打扫要分段进行，且打扫前应做好暖身动作，以免扫除了家中脏污，反让病痛沾上身。

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢饭后去做运动，饭后运动有助于消化，还有一点的减肥效果，相信很多人都有一

2019-01-24 运动

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2019-01-09 运动

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2019-01-24 运动

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2019-01-24 运动

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2019-02-09 运动

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2019-01-24 运动

过年大扫除 美女教你暖身运动很有效