O型腿做什么运动可以矫正 O型腿运动矫正法
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O型腿不仅影响美观，其实还是肌力衰退、骨盆歪斜的警讯！生活习惯不良造成的O型腿，可能导致腿部血液循环恶化、减缓新陈代谢，出现腰痛、肩膀酸痛、生理痛与便秘等种种症状。日本瑜珈老师森和世表示，绝大多数的O型腿成因都是姿势不良与缺乏肌力，透过简单的锻链就能改善。
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2019-01-24 运动
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2019-01-09 运动
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2019-01-24 运动
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2019-01-09 运动
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