剖腹产后多久做瑜伽？6个月后可行
导读: 瑜伽是一种常见的运动方式，适合女性朋友们做。那么，剖腹产后多久做瑜伽呢？
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瑜伽是一种常见的运动方式，适合女性朋友们做。那么，剖腹产后多久做瑜伽呢？
剖腹产后多久做瑜伽
剖腹产后只是6个月后再进行瑜伽的练习。
在可以练习后，在练习过程中，一旦觉得疼痛或者任何伤口上的不舒服的话，那么暂停，进行休息。具体还是要看个人的体质。
虽然具体情况是因人而异的，但一般我们不推荐新妈妈在产后的头两个月做较多的身体锻炼。有些女性怀孕和分娩比较困难复杂，譬如接受了剖腹产手术、发生撕裂或产程过长，这类产妇应以休息为主。相反，如果怀孕与分娩均属正常，并无任何问题，则可早点开始锻炼身体。
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