糖尿病并发症怎么控制 糖尿病常见的并发症运动方法
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糖尿病并发症怎么控制？
不同并发症有不同的应对措施，而对于糖友们来说，适合的运动方式可能截然不同。
今天，我们针对八种糖尿病常见的并发症，来聊聊选择哪种运动方式更好。
1. 并发症为心脏疾病
若是患有糖尿病，且并发症是心脏病，就应该避免剧烈的运动、负重，避免在过热或者过冷的环境下锻炼。
推荐运动：可以步行、做日常家务、园艺以及垂钓，另外还有拉伸运动也是不错的选择，尽量在适温环境下锻炼。
2. 并发症为高血压
和心脏病相似，高血压并发症应该避免剧烈运动、负重和让患者感到吃力的运动。
推荐运动：步行、拉伸，中等强度的运动都是不错的选择。请记得监测血压。
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