活血养颜的倒立,通过这几个体式练成
导读: 女明星经常用瑜伽倒立来进行打卡,这是因为在倒立是比较有难度的,尤其是没有支撑的倒立,需要有足够的手部力量和和核心力量来进行支撑,身体还要保持平衡。另外也是因为这一
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生二胎两个孩子怎样相处
现在有不少父母选择了生育二胎,两个娃的家庭肯定会有趣很多。可面对两个孩子相处的一些琐事,许多无奈接踵而来,该怎么让两个孩子和平共处呢?
1、耐心引导大孩子的情绪与心理,让大孩子有“大哥哥/大姐姐”的自豪感;
2、多留一点空间给两个孩子,家长不要事事都插手,让孩子们有充分的时间和空间好好磨合;
3、父母对待两个孩子要一视同仁,让两个孩子不会有被冷落的感觉,这样有助于他们以更平和友好的心态去相处;
4、当两个孩子之间出现矛盾时,家长不要刻意去批评哪个孩子,最好是从中引导,让两个孩子彼此交流,从而化解矛盾。
如何处理大孩子的心理问题
“爸爸,你快看我!”“妈妈喂我吃饭!”“我不管我也要穿纸尿裤!”大娃这是肿么啦?其实啊,大娃只是害怕因为有了小弟弟/小妹妹,父母便不爱自己了,所以拼命想让父母的注意力回到自己身上!面对大孩子这样的心理,各位宝爸宝妈应该怎样处理呢?
面对大孩子的这一系列心理问题,解决问题的关键在于让大孩子知道父母仍旧是爱他的,并不会因为新生儿的到来而忽视他。如此,大孩子就能心中找回安全感,便不会时常做一些出格举动来吸引父母的目光。
所以,父母可以经常与大孩子进行沟通,耐心地询问孩子内心的想法与担忧,并给予孩子保证与承诺。同时,尽可能地让大孩子参与新生儿降临的全过程,让大孩子参与帮宝宝取名、买新生儿用品、看望新生儿等等,让大孩子逐渐接受自己的小弟弟或小妹妹。
同时,随着小宝一天一天地长大,家长面对两个孩子一定要一视同仁,公平对待两个孩子,尽可能不偏心,这样才有助于两个孩子心理健康发展。