瘦脸千万别嚼口香糖会让脸更胖

导读: 嚼口香糖的人很多,甚至很多人会以为嚼口香糖瘦脸,今天小编要告诉你嚼口香糖不仅不瘦脸还会胖脸。

齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"瘦脸千万别嚼口香糖会让脸更胖"分享给大家!

嚼口香糖的人很多,甚至很多人会以为嚼口香糖瘦脸,今天小编要告诉你嚼口香糖不仅不瘦脸还会胖脸。

“无糖口香糖没有热量,吃了不会胖”“经常嚼口香糖让脸部肌肉运动,能瘦脸”“口香糖能补充能量,降低食欲减肥”……这些说法相信大家听得不少了。一些人也真的以为口香糖就是减肥“良药”,每天嚼。结果却不如人意。

之前就有新闻爆出,南京的高女士(化名)天天从早到晚都嚼着口香糖,坚持嚼半年后,体重非但没减轻,脸型居然从原来的尖脸变成了方脸。

口香糖为什么不能减肥

1.“无糖”是假

根据国家标准《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定,“无糖”的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。所谓的无糖,就是不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味,但是无糖食品含有糖醇等替代品。

糖醇、糖精、甜蜜素、安塞蜜等人工合成的甜味剂的甜度非常高,大约是蔗糖的数百倍。这些甜味剂中含较多的淀粉水解物,一样会令人血糖升高,一样会令人发胖。

2.咀嚼过度咬肌发达

脸部肌肉缺乏运动是脸部肥胖的一个原因,适当的脸部肌肉运动有助瘦脸。但是,如果脸部运动过度,脸型可能不变小反而增大。咀嚼过口香糖的人应该知道,口香糖咀嚼时间长了,就会变硬,变得越来越难嚼。

齐齐哈尔时尚网 qqdjxw.com