葡萄籽会上火吗？正常是不会的
导读: 葡萄籽胶囊是有很多牌子的，很多人都在吃，下面的小编为你们介绍葡萄籽会上火吗？正常是不会的。
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葡萄籽胶囊是有很多牌子的，很多人都在吃，下面丝瓜网的小编为你们介绍葡萄籽会上火吗？正常是不会的。
葡萄籽会上火吗
咀嚼葡萄籽不会导致上火。注意多喝开水。葡萄籽能抗氧化、淡化色斑、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑。
葡萄籽的服用方法
比较省事的方法是把整个的葡萄榨成汁，这样葡萄皮和葡萄籽都能榨到汁里，直接喝下去就行了。
还可以把葡萄籽洗干净，晒干后用锤子砸碎了，把葡萄籽的硬壳挑出来，把剩下的吃了就行了。砸的时候尽量砸碎一些，硬壳要挑仔细一些。
如果觉得用锤子比较费力，可以把晒干了的葡萄籽直接放进搅拌机里绞碎了。但是同样要把葡萄籽的硬壳挑拣出来。
另外比较简便的方法是把晒干了的葡萄籽磨成细粉(可以让专门磨东西的师傅给磨磨)，再冲水喝比较方便了，而且很容易吸收。
如果葡萄籽有很多，有条件的可以制成葡萄籽油，这样能充分发挥葡萄籽的营养，葡萄籽油里亚油酸和原花青素含量都很高，人体很容易吸收。