蛋白质粉对健身有用吗?蛋白质粉对心脏好吗?

导读: 有的人说健身的人吃蛋白质粉特别好,那么这种说法是否有依据呢,下面的小编为你们介绍蛋白质粉对健身有用吗?蛋白质粉对心脏好吗?

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有的人说健身的人吃蛋白质粉特别好,那么这种说法是否有依据呢,下面丝瓜网的小编为你们介绍蛋白质粉对健身有用吗?蛋白质粉对心脏好吗?

蛋白质粉对健身有用吗

没有很大作用,但是也没有坏处。

蛋白质粉对心脏好吗

蛋白质粉对心脏没有什么好处和坏处,想吃的话建议看自己缺不缺蛋白质,不缺就不用吃了。

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