蛋白质粉是什么味道？蛋白质粉是什么做的？
导读: 蛋白质粉很多人都只是有所了解，却没有喝过，下面的小编为你们介绍蛋白质粉是什么味道？蛋白质粉是什么做的？
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蛋白质粉很多人都只是有所了解，却没有喝过，下面丝瓜网的小编为你们介绍蛋白质粉是什么味道？蛋白质粉是什么做的？
蛋白质粉是什么味道
所谓蛋白质粉就是提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。 如果一种蛋白质粉产品主要成分为植物大豆蛋白，就可能会有苦的或者其它影响食欲的味道，因为大豆蛋白本身就有一些特殊的大豆蛋白气味类似腥的味道，不可能像普通牛奶那样经过调配气味芳香。一般的散装纯乳清蛋白有轻微乳腥味，桶装调味后的纯乳清蛋白味道会比较好。 食用蛋白质粉的时候可以加入果汁或者牛奶，这样就不会太难喝。 如果使用蛋白质粉时有其它疑问，不妨联系康爱多药店的客服，康爱多药店是规模较大的电子药店，合法经营，消费者可以放心购药。
5. 合理的饮食搭配。服用蛋白质粉的同时，还要注意糖、脂肪和蛋白质之间的比例，以及维生素和矿物质(包括微量元素)的搭配。营养的理想状态是平衡和适度，当补充额外的蛋白质时，要考虑其他营养素是否也有不足，或不平衡，补足蛋白质后要避免造成新的营养不平衡。
过量的蛋白质需要通过肾脏来排除体外，这样会加重肾脏和肠胃的负担，引起便秘 、骨 质 疏松、肾结石，能量过剩也会引起肥胖。食用蛋白粉时，注意在专业医师的指导下进行，谨防长期、大量地食用给身体带来的损害。