喝胡萝卜苹果汁的好处 教你怎么做

导读: 明明三餐都正常吃,健康检查结果却显示营养不足,这倒底是怎麽回事?日本医学博士表示,现代人看似饮食丰盛,却容易缺乏人体必需的维生素、矿物质,使得吃进去的食物无法被消

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明明三餐都正常吃,健康检查结果却显示营养不足,这倒底是怎麽回事?日本医学博士表示,现代人看似饮食丰盛,却容易缺乏人体必需的维生素、矿物质,使得吃进去的食物无法被消化利用,因而出现「营养过剩的营养失调症」。建议容易营养不均衡的外食族群,不妨来一杯几乎囊括所有营养成分的红萝卜苹果汁,解救营养失调危机。

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