出国旅行吃不习惯腹泻怎么办

导读: 出国旅行一次对于普通人来说也算是一件大事吧,由其对于爱吃的中国人最想尝尝异国他乡的风味料理,不过因为旅行时间一般都十分的紧张,生活也不十分的规律,因此很多人在旅行

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出国旅行一次对于普通人来说也算是一件大事吧,由其对于爱吃的中国人最想尝尝异国他乡的风味料理,不过因为旅行时间一般都十分的紧张,生活也不十分的规律,因此很多人在旅行途中出现了腹泻的现象。

出国旅行就是要走访街头巷尾、融入当地习俗,并大啖异国料理!但是紧凑的行程与不规律作息,加上不同饮食内容,容易使肠胃健康亮红灯,不是好几天无法「嗯嗯」,就是「旅行者腹泻」上身,拉个不停?想要快乐出游,不让便秘、腹泻扫兴,适度补充有助维持肠胃道健康的乳酸菌,就是不错的选择!

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