吃什么能预防前列腺癌 7种常见食物

导读: ​厨房里常见的食物,如:番茄、花椰菜、黄豆、鱼等,是预防前列腺癌的「神药」。下面我们就来看看还有哪些食物可以预防前列腺癌。

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厨房里常见的食物,如:番茄、花椰菜、黄豆、鱼等,是预防前列腺癌的「神药」。下面我们就来看看还有哪些食物可以预防前列腺癌。

7种预防前列腺癌常见食物

1.番茄和西瓜

番茄含有大量的番茄红素(有效的抗氧化剂),具有减缓前列腺增大的作用。番茄红素也存在于新鲜水果中,如:梅果、番石榴、西瓜、木瓜、红葡萄等等。美国科学家发现,每周吃番茄2-4次的男性患前列腺癌的可能性,小于不吃番茄的人。

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