降胆固醇吃什么食物最好四低一高二要三不

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导读: 你在冬天是经常吃火锅的朋友吗，一餐没有肉就会不开心吗，这时你就要意识到自己的胆固醇是不是升高了，如果过高心血管疾病可能会有一天向你报到，现代社会疾病的年轻化，即使

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你在冬天是经常吃火锅的朋友吗，一餐没有肉就会不开心吗，这时你就要意识到自己的胆固醇是不是升高了，如果过高心血管疾病可能会有一天向你报到，现代社会疾病的年轻化，即使是年轻人也会出现这类问题，其实通过简单吃轻松做就可以有效的改善胆固醇指数。

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