osteocare液体钙好吗 补钙小妙招
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很多人都会有缺钙的问题，有些人选择喝牛奶，吃钙片，喝液体钙，Osteocare这款液体钙在小红书上被很多博主推荐，很多小伙伴们都被种草准备下手试试，但是不知道到底效果怎么样，小编来告诉你。
osteocare液体钙好吗
首先说下口味，橘子味，不是纯液体，有点像化了的冰淇淋，味道不是一般的好吃，真的很好。这款大人小孩都可以喝，真心不错。吃了3天时间。晚上睡眠确实好多了。而且液体钙比普通钙片更好吸收。这是一款营养成分合理平衡的补钙产品，在帮助保持强劲骨骼和牙齿的同时还能帮助保护肌肉和神经的健康。它包含了专家建议的每日所需的对骨骼发育起着重要作用的钙，镁及维生素 D3 和锌。 普通钙片中只含有维他命 D1"D2. 而维他命 D3 在钙是否能被人体所完全吸收起着关键性的作用，并且在日常饮食中很难获取维他命 D3. 锌在帮助骨质生长的同时还能保持肌肉和神经的健康。
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