缓解颈椎病的方法怎样缓解颈椎病好

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导读: 缓解颈椎病的方法长期低头工作的上班族很容易得颈椎病。而且颈椎病越来越年轻化，长期低头会导致我们颈部肌肉疲劳、颈椎病变，出现颈部疼痛、恶心、头晕等症状。按摩可以有

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长期低头工作的上班族很容易得颈椎病。

而且颈椎病越来越年轻化，长期低头会导致我们颈部肌肉疲劳、颈椎病变，出现颈部疼痛、恶心、头晕等症状。

按摩可以有效的缓解颈椎病，下面的这五大穴位可以缓解颈椎病哦！

按揉秉风穴

取穴定位

在肩胛骨冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。

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