春季吃什么食物好春季多吃这些食物预防疾病

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导读: 春季吃什么食物好？春季吃一宝，百病自然好一年之计在于春，春季是一个很好的养生季节! 俗话说“春疾难医”,春天得病最容易落下病根，会影响一辈子，所以需要格外注意。专家

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春季吃一宝，百病自然好

一年之计在于春，春季是一个很好的养生季节!

俗话说“春疾难医”"春天得病最容易落下病根，会影响一辈子，所以需要格外注意。

专家建议：常吃以下10种食物，能有效防治春季高发病，为自己和家人健康，好好看看。

一、黑芝麻

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春季吃什么食物好 春季多吃这些食物预防疾病