糖尿病常见问题 十个糖尿病的误解介绍

导读: 糖尿病常见问题介绍 现在,糖尿病在我国呈爆炸性增长,患病人数已超过 1 亿人。 虽然我们身边的糖尿病人越来越多,但许多人对于糖尿病还是有许多误解。 今天,我们给大家总结了

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糖尿病常见问题介绍

现在,糖尿病在我国呈爆炸性增长,患病人数已超过 1 亿人。

虽然我们身边的糖尿病人越来越多,但许多人对于糖尿病还是有许多误解。

今天,我们给大家总结了最常见的 10 个误解,一起来看看吧!

误解一: 糖尿病人不能吃米饭等主食

米饭、面条等主食对糖尿病人至关重要。糖尿病人本来血糖的调节能力就不好,如果不吃主食,碳水化合物摄入不足,很容易引起低血糖。

糖尿病人不但要吃主食,而且要聪明地吃。

我们可以选择对血糖影响比较小的主食品种,比如,各种杂粮杂豆、薯类等,这些品种的主食消化吸收的速度慢,对餐后血糖的影响比米饭、面条更小。

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