糖尿病人喝咖啡好吗,糖尿病人喝咖啡行吗,糖尿病人能喝咖啡吗
导读: 糖尿病人喝咖啡好吗 糖尿病人喝咖啡要谨慎，这不仅取决于咖啡加不加糖，加糖自然是不允许的，可不加糖也不能肆意乱喝。因为咖啡热量较高，而糖尿病患者需控制每日身体补充的热
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糖尿病人喝咖啡好吗
糖尿病人喝咖啡要谨慎，这不仅取决于咖啡加不加糖，加糖自然是不允许的，可不加糖也不能肆意乱喝。因为咖啡热量较高，而糖尿病患者需控制每日身体补充的热量，维持正常体重。再者，咖啡因会对胰岛素产生不利影响。而且，咖啡会使交感神经兴奋，促使升糖激素分泌增多。科学家发现，经常喝咖啡会增加因咖啡因代谢缓慢而产生高血压的成年人患前驱糖尿病的风险。前驱糖尿病是2-型糖尿病的早期阶段。
不过，糖尿病人倒不是完全禁止喝咖啡，适量的喝咖啡一般是可以的。只是，糖尿病人喝咖啡建议最好选择无糖型咖啡，而且，纯咖啡可以加快人体代谢，适度喝能起到预防糖尿病的作用，糖尿病人喝一些是有好处的。