感冒该不该吃药呢？借助蛋白粉的作用提高免疫力更重要！
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我们家里常常会买一些海带凉拌或者炖汤，买回家的干海带非常难清洗，海带里面有很多泥沙和灰尘，泡发后还有一些粘液难清洗，今天教你一招海带的清洁方法，洗得干干净净，一点泥沙都没有，我们一起来看看吧！
海带上面的泥沙特别多。
首先，我们需要将海带摊开，将里面的泥沙都抖落出来。
你们看，桌子上面抖下来很多的泥沙。
接下来，进入清洗和泡发的阶段。
我们将干海带放进盆子中，倒入适量温水，水量没过海带表面即可。
关键步骤，在清水里面倒入适量的白醋，白醋能够使海带表面的粘液浮出。
我们用手抓洗一下，大家可以看到，水里面已经变得很浑浊了，而且有很多粘液浮出，水不用换掉，直接这样继续泡发2个小时左右。
我们直接换清水冲洗，直到冲洗不出污垢即可。
看，2个小时以后，这个海带已经清洁得非常干净了，由于清洗的时候加了醋，摸上去也不会有黏黏的感觉。
现在海带清洁干净以后，就可以直接烹制了。
汤 炖-
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