让月经量增多的方法,补气血就吃这六种食物

导读: 女性月经量太少伴随痛经说明气血不畅通,宫寒体质差,长时间会影响受孕。有什么办法可以让月经量变多呢?日常饮食保养能够疏通淤血,让月经量慢慢变多其起来。食疗没有

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  女性月经量太少伴随痛经说明气血不畅通,宫寒体质差,长时间会影响受孕。有什么办法可以让月经量变多呢?日常饮食保养能够疏通淤血,让月经量慢慢变多其起来。食疗没有副作用,吃这六种食物可以让月经畅通。

  让月经量增多的方法

  一、益母草

  益母草对子宫功能有调理作用,被做成多种药物。益母草放到纱布包在水里煮十分钟,当水变绿的时候就可以饮用了。益母草水可以用来煮粥、泡脚,都可以加速身体血液循环。

  二、黑白茶

  黑白茶指的是是墨旱莲,白茅根,苦瓜根三种植物一起煎水,煮好后放入冰糖,能够补血养肾,调理月经血量。

  三、藏红花

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