胃不好的人有哪些症状 专家推荐 多吃这8种水果 对调理肠胃很有帮助(6)
导读: 5.樱桃 樱桃长得小巧玲珑,非常的可爱,营养价值也特别的高,尤其是所含有的铁元素,在水果当中绝对是首屈一指的,而且樱桃是性质温热,对于肠胃虚
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5.樱桃
樱桃长得小巧玲珑,非常的可爱,营养价值也特别的高,尤其是所含有的铁元素,在水果当中绝对是首屈一指的,而且樱桃是性质温热,对于肠胃虚寒的人而言特别适合食用,如果胃口不好的话也可以吃点樱桃开胃。
6.桑葚
桑葚有补血润喉的功效,且含有维生素C、B等营养,是一种高抗氧化的水果。在中医的角度来说,桑葚可用来养胃,能促进肠胃的吸收,肠胃功能不好的人可适量食用。