运用音乐来进行有效的养生方法

导读: 自古代中医就有说明“五音疗疾”的理论,音乐能让人舒神静性、颐养身心,听音乐是一种享受对身体会有非常好的疗效效果,生活中多听听音乐对五脏六腑很不错的哦,具体哪些情况

齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"运用音乐来进行有效的养生方法"分享给大家!

自古代中医就有说明“五音疗疾”的理论,音乐能让人舒神静性、颐养身心,听音乐是一种享受对身体会有非常好的疗效效果,生活中多听听音乐对五脏六腑很不错的哦,具体哪些情况让我们来看看吧。

五音养身给你听

据说在古代,真正好的中医不用针灸或中药,用音乐。一曲终了,病退人安。

中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,《左传》中更说

音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。

听音乐是一种享受,同样也会对我们的身体有非常大的作用,所以在日常生活中我们可以多多的听一听!

齐齐哈尔时尚网 qqdjxw.com