游泳为什么要戴泳帽?游泳戴泳帽的主要原因

导读: 游泳的时候要戴泳帽,其实这一做法很多人不是很理解,下面的小编为你们介绍游泳为什么要戴泳帽?游泳戴泳帽的主要原因。

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游泳的时候要戴泳帽,其实这一做法很多人不是很理解,下面丝瓜网的小编为你们介绍游泳为什么要戴泳帽?游泳戴泳帽的主要原因。

3、忌月经期游泳:月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。

4、忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。

5、忌长时间曝晒游泳:长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。

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