立夏吃什么水果？立夏吃什么水果好？
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立夏是我国的二十四节气之一，立夏就意味着正是步入夏天，这个时候的气温会比较高，而且会日益上升趋势。那么，立夏吃什么水果？立夏吃什么水果好？
立夏吃什么水果
“立夏”过后气温升高，由于出汗的增多，体内丢失的水分多。多吃水果不仅可以补充水分，更是消暑和补充身体养分的首选。按照中医的说法，人的体质有寒、热、虚、实的区分。事实上，水果也是有性味寒凉的区别。肠胃不好的人，最好是选择“温和”一点的水果，不要太甜，也不要太酸。虚寒体质以及胃寒、胃溃疡的患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。有的人吃芒果会感觉皮肤发痒，是因为芒果皮有组织胺成分，容易引起过敏。因此吃水果之前应该有所选择，否则也会引起身体的不适。
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