5月份喝什么汤？五月份适合喝什么汤？

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导读: 喝汤具有很好食疗效果，尤其对于大病初愈或者体质不佳的人群。经常喝汤可以调养身体，增强体质。那么，5月份喝什么汤？五月份适合喝什么汤？

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喝汤具有很好食疗效果，尤其对于大病初愈或者体质不佳的人群。经常喝汤可以调养身体，增强体质。那么，5月份喝什么汤？五月份适合喝什么汤？

绿豆汤

1、绿豆去掉杂质洗净。

2、百合剥开洗净。

3、绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。

4、转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮。

5、到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。

菜品口感：入口香甜，解暑佳品。

绿豆：绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳，不可同食。

绿豆味甘、性寒，具有清热消暑、利尿消种、润喉止渴及明目降压之功效，对于中暑、咽喉炎、疮疖等有较好疗效。因此，绿豆常被民间用来当作消暑的食品。但绿豆性寒，低血压患者及正逢经期的女性不宜食用。

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