春天吃什么野菜好?春天吃什么野菜降血压?

导读: 野菜是大家都会比较喜欢吃的,不仅健康无污染,而且对身体也有很多的好处。野菜有很多种,那么,春天吃什么野菜好?春天吃什么野菜降血压?

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野菜是大家都会比较喜欢吃的,不仅健康无污染,而且对身体也有很多的好处。野菜有很多种,那么,春天吃什么野菜好?春天吃什么野菜降血压?

1、苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。可以补充身体微量元素。

2、蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜,在野菜中比较常见。能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用

3、水芹菜又叫水芹﹑河芹。清热解毒润肺。

4、桔梗又叫明叶菜﹑和尚帽能够解热、镇静、

这些都是春季常见的野菜。

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