成人钙片怎么吃法成人钙片可以补钙吗

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导读: 钙物质可以促进人的生长以及骨胳的发育，无论多大年纪，我们都不能缺钙，然而随着年龄的增长，人体的钙物质会逐渐流失，这时候可以通过钙片补钙。那么，成人钙片怎么吃法？

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钙物质可以促进人的生长以及骨胳的发育，无论多大年纪，我们都不能缺钙，然而随着年龄的增长，人体的钙物质会逐渐流失，这时候可以通过钙片补钙。那么，成人钙片怎么吃法？

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