艾叶怎么做枕头？自制艾叶怎么做枕头

分享到：

导读: 对于艾叶的表述，曾传说是女人的神仙草，具有治疗妇科病的功效，还有艾叶枕头安眠的功效。那么，艾叶怎么做枕头？自制艾叶怎么做枕头？

齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"艾叶怎么做枕头？自制艾叶怎么做枕头"分享给大家！

对于艾叶的表述，曾传说是女人的神仙草，具有治疗妇科病的功效，还有艾叶枕头安眠的功效。那么，艾叶怎么做枕头？自制艾叶怎么做枕头？

1.艾叶洗净，消毒，晒干，柔软。

2.参棉花一起（起码占30%以上的艾叶），塞入枕套芯（密集棉布制作的最好）；

3.再外套枕套即可。

艾叶枕头的功效与作用主要有安神助眠、祛风湿等，并且可以杀菌、抗病毒。

减掉脂肪瘦变身材，是现在许多男人与女人同步的话题。男人减掉脂肪想提升活力，瘦掉多余的赘肉只是想让自己强壮起来。

大家在生活中应该都听说过非常多的植物吧，那么你了解夜合花吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是夜合

对于很多男性来说，他们希望自己的性功能正常，有的甚至想采取一些措施来提高自己的性功能，让性生活更加和谐。此外缺

饭后走一走，能活99。这一俗话诠释了散步对人体有好处，但是具体散步有哪些好处，是不是能减肥？降低疾病风险呢？我们

对于午觉如何睡，才能休息得更好的问题，要依个人的实际情况而定。如果在家里，可能的话，当然是躺在床上或沙发上睡最

现如今越来越多的人都懂得一些养生的常识，都想要养生了，所以会寻找许多的养生方法来让自己的身体变得更健康...

钙是人体必需的营养物质，对维持骨骼健康起到了非常重要的作用。缺乏钙会对身体健康不利，尤其是对于中老年人来说，缺

五谷杂粮才是我们身体营养的来源，是我们的主食，五谷为养，最养脾胃，脾胃是我们气血生化的源头，谷满春全餐...