早晨洗冷水澡有什么好处？早晨洗冷水澡的坏处

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导读: 洗澡可能是很多人每天都会进行的一项身体清理任务，有些喜欢在每天睡觉前洗个澡帮助睡眠，而有些朋友则喜欢早晨起来洗澡振奋精神，而且还特别喜欢洗冷水澡，那么早晨起来洗冷

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洗澡可能是很多人每天都会进行的一项身体清理任务，有些喜欢在每天睡觉前洗个澡帮助睡眠，而有些朋友则喜欢早晨起来洗澡振奋精神，而且还特别喜欢洗冷水澡，那么早晨起来洗冷水澡对身体有什么好处与坏处呢？

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