睡觉为什么会越睡越累？睡觉的禁忌有哪些？

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导读: 我们每天通过睡觉来缓解疲惫，可是有时候睡觉，越睡越累更加疲惫。到底是什么使我们浑身发软四肢无力，睡觉也睡不安稳的原因是什么？下面小编来教你，睡觉也要睡的舒适，睡觉

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我们每天通过睡觉来缓解疲惫，可是有时候睡觉，越睡越累更加疲惫。到底是什么使我们浑身发软四肢无力，睡觉也睡不安稳的原因是什么？下面小编来教你，睡觉也要睡的舒适，睡觉的禁忌你要知道。

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