失眠易怒、情绪差7种技巧让你不求与人
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对于失眠容易烦躁，情绪低落的人应该如何是好？怎么样才能解决他们的烦恼？让他们不再受到这些负面的影响呢？让我们一起来看看7中技巧让你不求与人吧。
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为了达到这一目的，建议患者每天摄入蔬菜1000g，其中绿叶蔬菜占一半以上；水果300-400g，为了避免果糖摄入过多影响尿酸代
2019-01-10 健康养生
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有人曾说，爱人间的亲吻就像盐水，喝得越疯狂，就越渴望。但是如果你有一个糟糕的吻，你的激情可能会在一瞬间降到谷底
2023-12-03 健康养生
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糖尿病，一种现阶段患病率非常高的慢性病，很多人觉得一得糖尿病，好像就永远和各种肉说拜拜了，带其实并非如...
2023-07-31 健康养生
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当你兴高采烈地准备出门，临走前照照镜子的时候，发现自己的头发很油，头皮屑很多，这时，你的心情一下子跌到了谷底。
2019-01-20 健康养生
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咳嗽是异物对呼吸道刺激的保护性反射动作，因为咳嗽能把气道内的过多分泌物和颗粒性物质、异物清除。痰也是通过咳嗽被
2019-02-16 健康养生
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白萝卜属于难得的养生食材之一，虽然味道一般，看上去也不起眼。但是无论是生吃还是煲汤都有很好的养生效果。那么，春
2019-01-20 健康养生
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雪梨是可以直接吃的，同时也是可以将它制作成冰糖雪梨，这样也是可以有效止咳的。尤其是对于孩子们来说，这样的做法对
2020-02-16 健康养生
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01 骨头汤了对病人来说，也是非常需要的，特别孕妇在她有宝宝的时候每天都喝上几碗骨头汤对小孩起到补钙的效果，对小孩
2023-09-01 健康养生
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百合性味甘、微苦、微寒，有养阴润肺、清心安神的功效。鲜食、干用均可，其中鲜百合甘甜味美、养心安神，润肺...
2023-07-27 健康养生