一杯菊花茶有什么养生功效 中医专家的花式泡茶法
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一杯菊花茶有什么养生功效
选择避光器皿保存；防止走气，分开贮存，如果大量贮存在一起，常开盖取用，香气会挥发而走位，茶叶易受潮变质；避免接近热源，不放在易产生水汽和有热源的灶台、锅炉旁。
金银花清热解毒、清肝泻火、疏散风热；黄菊花清泻疏散功效较强。
做法：取菊花8-10枚，3克金银花，用300毫升沸水冲泡，闷上5-10分钟后即可饮用。
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