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低钠盐是“送命盐”?专家:因人而异
盐作为五味之首,是日常饮食中不可或缺的重要调味品。但食盐过多是导致高血压高发的重要原因之一。因此,世界卫生组织推荐,健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克。其实限制盐的摄入量的主要目的,就是为了限制钠的摄入,因此,低钠盐应运而生。
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