中医养生保健操 从今天开始疾病离你远远的

导读: 九个动作让你远离病痛 注意事项: ▲按以下动态图片动作示范,要达到效果必须做足次数。 ▲睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行加强。 1.虎口平击36次:面

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九个动作让你远离病痛

注意事项:

▲按以下动态图片动作示范,要达到效果必须做足次数。

▲睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行加强。

1.虎口平击36次:面部疾病

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