冬季养生,养生之道,泡脚

导读: 泡脚最佳时间 在晚上九点的时候,是泡脚的最佳时间,这个时间段人体肾脏最衰弱的时候,不仅能够促进血液循环,还能提高睡眠治疗,让你全身心放松,泡脚的时间控制在20分钟左右

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泡脚最佳时间

在晚上九点的时候,是泡脚的最佳时间,这个时间段人体肾脏最衰弱的时候,不仅能够促进血液循环,还能提高睡眠治疗,让你全身心放松,泡脚的时间控制在20分钟左右,泡完脚不能马上睡觉。

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