冬季养生小秘方 分享补肾壮阳的食物
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冬季养生小秘方 分享补肾壮阳的食物
冬天肾的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，肾气会更旺，从而极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，影响人体健康。因此，在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺；多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如：槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。
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2019-01-20 健康养生
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2020-12-18 健康养生
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2019-01-20 健康养生
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2023-09-02 健康养生
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2019-01-20 健康养生