每天坚持按揉这几个穴位，安全降压不伤肝肾

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热闹的大年初二

祭财神、回娘家

出嫁的女儿要夫婿同行回娘家，俗称迎婿日

年初二，回娘家

大年初二，出嫁的女儿会带着丈夫及儿女回娘家拜年。这一天，回娘家的女儿必须携带一些礼品和红包，分给娘家的小孩，并且在娘家吃午饭。

习俗一：回娘家

在过去，一家人也会选择这一天拍张全家福。孩子们都会提着鲤鱼灯去讨个好意头。这个习俗不仅是拉近了女婿与娘家人的关系，也让许久未见的姐妹们，有个话家常、近关系的机会。

习俗二：吃开年饭

正月初二谓之“开年”，从这一天开始，人们带着礼品，走亲访友。在饮食习俗方面，正月初二这天的中午饭称“开年饭”，菜式多样，皆取吉祥寓意。

习俗三：初二面

民间谚语说：初一饺子初二面。所以，大年初二是要吃面的，有的地方把这种说法解释为迎女儿回门。

初二的面讲究也不少。据说，初二的面要用初一的饺子面来做。而且这面须为冷汤。也就是，把面煮熟之后用冷水浸过，称为冷汤。

现在的人们一般都打个卤儿或者炸点酱做成打卤面或者炸酱面。但是一定要用冷水浸过，以保留“初二的面”的风俗。

习俗四：祭财神

北方在正月初二祭财神，这天无论是商贸店铺，还是普通家庭，都要举行祭财神活动。各家把除夕夜接来的财神祭祀一番。

这天中午要吃馄饨，俗称"元宝汤"。家家户户祭祀，祈望今年要发大财。

春节饮食太油腻

8个小方法排油解腻

１、山楂帮助消耗脂肪

山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用。

２、苹果帮助排除脂肪

苹果是很不错的水果之一，而且热量很低。在帮助刮油，减轻体重的同时，还会令皮肤更加光亮润泽。

３、凉拌菜可抑制脂肪

蔬菜里面的维生素和矿物质都非常丰富，是我们人体的主要来源。蔬菜中多含有丰富的膳食纤维，可帮助我们排出脂肪。

４、食醋可促进脂肪代谢

食用醋中所含的氨基酸，不但可以分解体内脂肪，而且还可促进糖类、蛋白质等新陈代谢的顺利进行，因此可起到良好的减肥效果。

５、木瓜消脂解腻

木瓜含有一种木瓜酵素，它通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！还可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。

６、喝粥可减少摄入脂肪

如果你担心自己又不小心吃进去了很多东西，在饭前先喝一点粥，不仅会增加了膳食纤维帮助促进肠蠕动，还帮助增加饱腹感。

７、大麦茶可去除脂肪

大麦茶有去油腻、助消化，益气健胃的功效。大麦茶还具有独特的膳食纤维，溶于茶水中的膳食纤维，可以将肠胃中的“垃圾”带出体外，使人轻松、健康，还不会带来任何多余热量和负担。

８、酸梅汤多方面瓦解脂肪

酸梅汤是一种碱性饮品，饮用后有助中和糖类和脂类的酸性效应，加速它们的代谢分解。一杯自制的酸梅汤可谓是解油腻的养生佳饮。

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