4种营养食物提高体内抵抗力,饭桌上多吃着点,避免血压血脂升高

导读: 在致人死亡的疾病中,心血管疾病长期占据第一位,如今又呈高发态势。这是由于生活中作息不规律,饮食不合理所造成。因此,平时我们要多吃养生食物,及时清理血管中的垃圾,预

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在致人死亡的疾病中,心血管疾病长期占据第一位,如今又呈高发态势。这是由于生活中作息不规律,饮食不合理所造成。因此,平时我们要多吃养生食物,及时清理血管中的垃圾,预防心血管疾病的发生。

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