4种营养食物提高体内抵抗力，饭桌上多吃着点，避免血压血脂升高
导读: 在致人死亡的疾病中，心血管疾病长期占据第一位，如今又呈高发态势。这是由于生活中作息不规律，饮食不合理所造成。因此，平时我们要多吃养生食物，及时清理血管中的垃圾，预
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在致人死亡的疾病中，心血管疾病长期占据第一位，如今又呈高发态势。这是由于生活中作息不规律，饮食不合理所造成。因此，平时我们要多吃养生食物，及时清理血管中的垃圾，预防心血管疾病的发生。
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