创业社区卫生服务中心举办“秋季养生”健康知识讲座
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近日，创业社区卫生服务中心在第四居民委宣教室为辖区居民举办了一场“秋季养生”健康知识讲座。
讲座上，宣教人员从秋季常见病、多发病入手，用通俗易懂、贴近居民生活的语言，并辅以生动的生活例子，从中医养生、饮食起居、运动等各方面进行了讲解。围绕秋季的气候特征，详细介绍了秋季一些常见多发病的特点；秋季少患病的注意事项，比如饮食调节、增减衣物、合理运动等。同时讲解了老年人预防疾病和养生保健的重要性，并与居民进行了互动，解答居民提出的疑问。
此次讲座不仅提高了广大居民对秋季养生保健常识的了解，还提高了居民们自我保健的能力，为提高居民生活质量起到了促进作用。
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