吃一口没关系，每天吃它将给人体带来极大甜蜜负担，偷走你的健康

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【吃一口没关系，每天吃它将给人体带来极大甜蜜负担，偷走你的健康】

不容置疑，含糖食物在个人机体的生命活动中具有重要的作用。但是，摄糖一旦过度，将会为人体带来极大的“甜蜜负担”。

常吃糖，毁全身

含糖食物就像一个裹挟着慢性毒药的软糖，吃起来甜，但是一点点渗透脾脏，最后蚁穴溃堤。对于女性来说，长期吃高糖的人，患乳腺癌的发病率会更高。不仅如此，摄糖过多容易毁全身。

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