女性养生,推荐3种养生蔬菜,治疗便秘,清理肠胃,好处多多

导读: 女性养生,推荐3种养生蔬菜,治疗便秘,清理肠胃,好处多多冬瓜中的多糖,维生素及钙,锌等矿物质能促进身体的新陈代谢,有效的提高身体的免疫力,促进细胞的生成,达到强身健

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女性养生,推荐3种养生蔬菜,治疗便秘,清理肠胃,好处多多

冬瓜中的多糖,维生素及钙,锌等矿物质能促进身体的新陈代谢,有效的提高身体的免疫力,促进细胞的生成,达到强身健体的功效。由于冬瓜性凉,有利尿消肿的作用,能帮助去除身体湿气,对于湿气堆积造成的人体浮肿,有很好的改善效果,身体湿气浮肿的朋友不妨多吃一点冬瓜

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