蛋白粉并非人人必需
导读: 蛋白质是人体维持生命活动必须的营养物质。然而,蛋白质绝不是越多越好,蛋白粉也绝不是生活的必需品。目前市场上铺天盖地的蛋白粉宣传,让很多人对蛋白粉产生了诸多误区。实
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蛋白质是人体维持生命活动必须的营养物质。然而,蛋白质绝不是越多越好,蛋白粉也绝不是生活的必需品。目前市场上铺天盖地的蛋白粉宣传,让很多人对蛋白粉产生了诸多误区。实际上,大部分人不需要吃蛋白粉,盲目使用,不仅让钱打了水漂,还会损害健康。
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